Schweige-Meditationsretreat

An wen sich die Einladung richtet

Ein Intensiv-Schweige-Meditationsretreat lädt dich dazu ein, die tiefste Wurzel deines Selbst zu erforschen, die Illusion der Getrenntheit zu hinterfragen und dem Licht des Bewusstseins zu erlauben, dein Sein vollständig zu durchdringen.

Es richtet sich an alle Menschen, die einem inneren Ruf nach Wahrheit, Friede, Freiheit oder bedingungsloser Liebe folgen wollen.
All diese Beschreibungen deuten letztendlich auf unsere wahre Natur. Uns mit dieser wieder zu verbinden und in ihr aufzugehen, ist die zugrunde liegende Motivation zum Retreat. Unser Selbst als das zu erkennen, wonach wir uns bewusst und unbewusst so sehr sehnen, ist das Ende der Suche und der Beginn unseres Lebens.

Voraussetzungen

Es ist von Vorteil, wenn du bereits über Meditations-Erfahrung verfügst, jedoch keine zwingende Voraussetzung.
Es ist wichtig, dass du während der Dauer des Retreats persönlich für die Außenwelt unerreichbar bist. Sollten dringende Dinge in deinem Umfeld geschehen, können deine Angehörigen Oliver erreichen und er wird dich dann informieren.

Ablauf und Inhalt

Tag 1: Nach dem Abendessen erfolgt eine Einweisung und Orientierung. Anschließend beginnt das Retreat und somit gehen wir gemeinsam in die Stille.

Tagesablauf während des Retreats: Jeder Retreat-Tag beginnt und endet mit einer stillen Meditation. Weitere 4 Meditationen finden im Verlauf des Tages statt. Jede Meditation hat eine Dauer von 30 Minuten. An den meisten Tagen begleitet dich eine geführte Meditation und/oder ein Vortrag von Oliver dabei, dich deinem wahren Selbst zu öffnen.

Letzter Tag: Das Retreat endet offiziell kurz vor dem Mittagessen. Dieses ist optional. Wer z.B. einen weiten Heimweg hat, muss am Essen nicht mehr teilnehmen.

Anmeldung

Die Teilnehmerzahl ist in der Regel auf 20 Personen begrenzt. Je nach Örtlichkeit auch einmal deutlich weniger. Termine sind oft schnell ausgebucht.

Für eine Anmeldung sende bitte deinen Namen, deine Anschrift und das Datum des gewünschten Retreats per e-mail an: retreat@glueck-und-sinn.de.

Gefahren?

Eine Stellungnahme von Oliver

Es gab Berichterstattungen in den Medien, die auf die Gefahr möglicher psychischer Beeinträchtigungen hingewiesen haben. Einige wenige der Berichte schienen mir sachlich. Andere waren mehr darauf ausgerichtet, mittels einprägsamer Schlagzeilen möglichst viele Leser anzuziehen.

Im Besonderen wurden hier Vipassana-Retreats von einer Dauer über 10 Tage und mehr genannt, bei welchen Teilnehmer anscheinend an ihre Grenzen kamen und dennoch ermutigt wurden, das Retreat nicht abzubrechen. Ob dies tatsächlich der Fall war, kann ich nicht beurteilen.

Hierzu ist aus meiner Sicht auf das Folgende hinzuweisen: Ein Schweige-Meditationsretreat ist keine Behandlungsform für eine psychische Erkrankung. Solltest du für eine solche in Behandlung sein, so ziehe bitte eine spätere Teilnahme am Retreat in Betracht. Solltest du z.B. wegen leichter bis mittlerer Depressionen in einer Therapie sein, so besprich bitte eine mögliche Teilnahme unbedingt vorab mit deinem Therapeuten.

Einen großen Einfluß übt die Motivation des Retreats auf die Wirkung und den Verlauf aus: Wer auf Leistung und Überschreiten der eigenen Grenzen aus ist und sich selbst durch ein solches Retreat „hindurch prügelt“, der tut sich selten etwas Gutes dabei. Wer hingegen einem tiefen inneren Ruf seines Herzens folgt, wird sich selbst zu nichts zwingen, was die eigenen Kapazitäten überschreitet.

Es gab im Rahmen der von mir durchgeführten Schweige-Retreats noch nie einen Fall, wie er in den Berichterstattungen beschrieben wurde. Im Gegenteil: Sollte bei mir der Eindruck entstehen, dass eine teilnehmenden Person zu viel Druck auf sich selbst ausübt, oder zu gewichtige Themen aufgewühlt werden, so würde ich sie ermutigen, das Retreat vorzeitig zu beenden.